喂奶期麻麻可以健身吗？

宝宝七个月了，母乳加米粉。现在我已经上班了，怀孕后体重150，现在减到120就不怎么再瘦了，想去健身房，不知道可不可以？因为怕运动影响奶水，请问一下哺乳期妈妈可以健身吗？

是星纬_BMuC 2014-11-08 21:09

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可以的呢，运动跟奶水没关系趋寸柿的，不会影响奶做刺水的分泌，铜们大可以放心健身有益身心健康

所冷菱_3frd 2014-11-08 21:20

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