其实宫寒最主要的是会影响怀孕的机率，而不会引起胎位不正的情况的。你现在都怀孕了，应要注意保护胎儿的健康。现在你应要适时调理自己，而主要在饮食上需要注意，不要吃哪些过于寒凉的食物，少吃白菜、绿茶、白萝卜等，不要吃哪些过于辛辣刺激的食物，多吃些温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、红枣、果仁、花生等。

导致宫缩的原因复杂，目前公认为多因素综合作用的结果，因素主要有以下几点：机械性理论、内分泌控制理论、神经介质理论等。柠檬是不会直接导致宫缩的。

中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。可以口服艾附暖宫丸调理，多吃补气暖身食物：例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足。

您好，不孕的因素有很多：最基本的怀孕女性需要检查输卵管是否通畅，卵子是否成熟，能否排卵，子宫环境是否适合胎儿生长。男性需要检查精子质量，建议您选择正规专科医院查明病因，对症治疗。祝您健康！