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你好，饮食注意事项： 1, 主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.尤其是长期饮用不 上火 的苦荞茶,对于降低高血糖,高血脂,高血压有很好的食疗作用! 2, 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含 胆固醇 ,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等. 3, 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必次究不可少间沙的食物. 4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量. 5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物搁剪高油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入. 6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用. 7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时, 空腹血糖
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问题分析： 血脂稠，血糖高 可以导致一系列症状，常见的比如动脉粥样硬化，以及高血压等疾病，血糖过高的话，还可以导致糖尿病的发生。 意见建议： 建议如果有明显症状的话，要及时通过药物具体治疗，改善症状，另外，平时饮食注意低脂低盐低糖，避免进食含糖过多的食物，以植物类易于消化的食物为主，每天盐的摄入量...
你好,通过您描述的情况,可能是由于营养过剩造成的建议您平时注意饮食要清淡,不要吃过于有你的的食物,多吃水果和含纤维性的食物.
应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌食动物内脏，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
血糖血脂高饮食的注意事项： 其 一，饮食禁食辛辣油腻,禁止钠盐,以及糖类的摄入,日常适当运动,积极 药物治疗 ,希望早日康复.食物不过咸:限盐。健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克,其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量.国内外许多医学专家都指出, 吃盐过多是引起 高血压 病的重要原因。 ...