建议：病情分析：你好，多数的人认为哺乳期不可以吃韭菜，有回奶的作用。事实上与大家说的刚好相反，韭菜中含有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，是好东西。 指导意见：一殊孟般人群均能食用。朗布饥 同时也适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等灿亲人群; 便秘者建议多吃，因为韭菜含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。