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我悠愚是有个三岁宝宝的妈妈，过来人经验：测 微量元素 缺什么都不需担心特别去补，则抗反正均衡饮食，最最重要就是多 晒太阳 ，有事没有早上9点前太阳都要降倘破晒晒。只要他吸收的好，就什么都不怕缺，
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您好，可以吃的。
药补需要有医生的指导。还要在检测出确实 缺锌 时方可补，锌补超量会中毒。 葡萄糖酸锌 就行
我的孩子吃 母乳 ,医生说不给孩子补钙也行,但还是开了一盒 维生素AD 剂,也就是 鱼肝油 ,每隔一天吃一颗,听说鱼肝油是补钙的我不知道管不管用,你试一试吧