您好！生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。只要注意最好防护和治疗，还是有望根治的。 1、建议每天用热水 泡脚 。泡脚的时候水尽量热一些，最好让水淹没脚踝，能到小腿下三分之一处更好。顺便做足部按摩，可以按压脚底板弯曲时出现的凹处(涌泉穴)，这样整个身体能很快暖和起来。坚持这样做，手脚冰冷的老毛病就能得到改观。 2、如果用干红辣椒熬水趁热泡脚效果会更好。可用桂药殊悠附煎药液浸泡患处，每日3次，每次20～30分钟，边浸边用药渣揉搓患处 已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等）。 3、.加强锻炼，促进血液循环，提高饥究机体对寒冷的适应能力； 4、注意防冻、保暖，防止潮湿，不穿过紧鞋袜； 5、受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤； 6、伴有其他相关性疾病时应积极治疗； 7、对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚 红斑 量的 紫外线 或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。 8、患处也可以适当涂抹蛇油冻疮膏、肝素冻疮膏。 9、可以用茄子秸或辣椒秸杆煮水,洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,对你的症状都有很好的效果。 10、冻疮在于防御，平时应称蛇坚持体育锻炼,增强抗寒能力,冬季要注意对身体暴露部位的保暖,还可涂些油脂，促进血液循环，这样就不容易得冻疮了。祝您生活愉快！