备孕，在孕前须要做好哪一些预备？

  结婚一年了，婆婆催促我们赶紧怀孕，为了能够生健康、聪明的宝宝，所以我在孕前需要做哪些准备呢？请准妈妈赐教。
熊寄蕾_40IR    2014-03-10 01:34    

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是哟，增加点叶酸，避免小宝的缺陷，这是剪岩很关键的。当认怨然不要吸烟喝酒了，多锻炼锻炼身体，少吃辛辣的食品，蔑次瓣祝亲好孕！

频锐泽_45Lz   2014-03-10 01:54
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