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您的这些症状符合 肾虚 及心肾乔叹不交所表现出来的一些症状。肾水不能乡慕称上济心火则失眠多梦，肾虚则腰膝酸软，阳痿 早泄 ，甚至 记忆力 减退。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两个证型，如果是肾阴虚的话在您有上述症状的同时会伴有五心烦热，盗汗等阴虚的症状；如果是肾阳虚的话会伴有畏寒肢冷，小便清长等阳虚的症状。因此，您在治疗之前要先辨明到底是哪种证型，今丛然后辨证施治。医生询问：请问您平时有畏寒肢冷，小便较多的症状吗？或者是五心烦热，盗汗的症状？
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你好，肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的。你的情况应该是肾阳虚的症状多吃蔬菜，少吃肉，要早点睡觉，不要太晚才睡，可以服用一些六味地黄丸。但平时多参加一些活动