二顿奶之间最好给孩子喝点温开水，以便消化。可以给宝宝补充点益彤益生菌它含有益生元，在结肠中能刺激有益菌群生长繁殖细菌，分解低聚果糖产生酸性物质，同时促进肠蠕动，有助于形成软便及时将大便排出，对改善宝宝上火便秘效果很不错。