产后腰部疼痛如何改善？
匿名用户 2009-02-02 20:36
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我也有过产后腰痛，刚生完孩子的时候总是腰痛，当时产后腰痛的挺多，也没太当事情，后来有点儿顶不住了，总往医院跑，可键饥到医院产后腰痛都不知道产后腰痛挂哪个科，妇科内分泌都看了，都说有关系，可总也说不清。后来去了骨科，大夫说是脂怨怀孕造成的，体型没有恢复，腰向前弓的比较大，我想确实是和怀孕时的症状差不多。大夫说多练习倒走就可以，也可以买一双前高后低的倒走鞋，多散步，比倒走的效果更好。我买了一双效果还真的不错，几天就不疼了，腰也直了，意外的是，小肚子也下去了，你也试一下，大夫说有阶涉瓣益无害。
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这块经络调理很有效。 在上海的话，普陀长寿路的中经堂这块很有名。
你这是孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。 骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受...
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是肌肉劳损，用理疗办法可以减轻这种状况