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您好，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问悟瓣题，尤其一倘欺兔岁以内孩子，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，因此还要具体确认看是否真的有吊逼异常，再考虑是否需要和用什么补充
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锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基...
如果不是很严重就食补吧，贝壳类的海鲜含锌量都很高，尤其是生蚝，北方叫做牡蛎，怎么吃都好，多吃些是好的。
宝宝缺锌可以给宝宝多吃一些肉泥 瘦肉泥 补锌效果非常好 平时不要给宝宝吃酸甜口味的食物 尤其补钙的时候 不要吃葡萄糖酸钙 否则宝宝会挑食的