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你好,这种情况有二个方面的解决方法：：一是内部的调整,多吃点 补铁 的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖（建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶）,二是加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤,做些脸部的按摩（建议用橄榄油）.强脸部的新陈代谢还包括要给脸部皮肤补水,每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部,并在洗后都应该马上给脸部肌肤补水（可用补水类的营减之养液或膏）,晚上的补水尤其重要,建议用免洗的（自动吸收类）补水 面膜 ,这样你在一星期后可以明显的感逼坐沃到脸部新陈代谢加强了,以前洗脸时脸上怎么搓也没有什么内容,现在每天早上都能明显搓出脸上的很多新陈代谢物,长期坚持录阶脸部会很有光泽和弹性,斑也会渐渐的减少.
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从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、 月经不调 、 失眠多梦 等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。洋葱富含硫质和人体必需的 维生素 ，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。
你好.老年斑恶变的可能性很少,所以并不需要治疗.一定要治疗的话采取冷冻法,激光法和电离子法等可以除掉老年斑
根据你描述情况分析，一般还是可以试试结合一点21金维他试试，很常用的，