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其实宝宝可认认愚以天天吃鸡蛋的,但是我们每次吃的鸡蛋比较大,对宝宝来说有点营养过胜了,如果可以究舞的话把生鸡蛋放到冰箱里冻上蔑破7,8个小时,拿出来从中间切成两份,可以分次吃老人小孩子都可以的.
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好，每天吃，才能保证蛋白质和微量元素的摄取
大人都是一星期不超过4个，小孩子还能天天吃啊？吃多了不好
换着法做，蒸蛋羹 打碎放汤里，白煮的话吃蛋黄。保证一天一个鸡蛋的营养。
怎么不好了。至少每天都要吃。尤其是蛋黄。
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