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您好，孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩子睡眠习惯等，都会影绣相响睡眠质量，需要注意是否有冷热、饥饿、抽北毯尿便等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作或者哭闹，大月龄灿糟孩子还会因为出牙、大脑发育或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳，多数不是病态，注意适当安抚，并且家长尽量固定时间哄睡，帮助孩子逐渐养成良好睡眠习惯就可以了
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一样一样的 我的头都痛死了 眼眶也疼 很烦躁
我也是，总是做梦
大家心态要放好，我也是孕早期严重失眠。现在13周后质量不错了，我以前每晚睡不着，抱着手机不肯放，后来改变，强制改变自己的习惯，早睡早起，身体情况允许就晚饭后散散步，睡前放空自己，不要想东想西的，你们可以试试。