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你好，你的描述像 神经衰弱 ，建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物，乐药过一段时间就会好的。保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力贸且筝，避免焦虑和紧张的不良扬基情绪。
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你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯
梦游原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
晚上经常 说梦话 ，是大脑疲劳导致。 你要放松心情，不要过于疲劳，不要在乎自己说梦话，越在呼越紧张就越爱说，建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。