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一般来说鱼厉破肝油的补充是在早晨空腹或者晚上临睡前喂食鱼肝油，这样不但可以有效的让鱼肝油吸收，还可以可以让宝宝充分地吸收还能缓解宝宝夜里俗抓夜啼蛇电清睡不踏实的症状的，宝宝补充鱼肝油的的同时还要补充钙质，这样能让宝宝补的钙充分的吸收。
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给宝宝补钙 ，一般是给宝宝服一个月左右，然后停一个月，这样循环的。一般服到三岁后就不用补得那么频繁的了。但是三岁后还是可以一年给宝宝补一两次疗程的。记住，给宝宝 补钙 一定要给宝宝服鱼肝油，帮助更好的吸收钙质。早上服用鱼肝油，晚上宝宝睡前一个小时左右服钙。 好像真的不能放入饭中，那样会破坏钙离子的，...
一般42天去体检时医生就会开的鱼肝油，也就是AD胶囊，现在吃也不迟，要吃到2周岁哦建议吃维生素D，促进钙吸收。牌子有很多种，你可以到药店问问。
一般宝宝出生后的第25天开始就可以添加鱼肝油，但是不能补充过量，否则有可能会发生中毒，所以一定要严格按说明或医生指导给宝宝服用。
我家宝宝是刚出生出院后就吃鱼肝油了，钙是 六个月 长牙的时候才开始补的。鱼肝油我是早上直接给他吃的，钙是晚上吃，有时候直接吃，有时候混在米糊里给他吃
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