1、实在不放心可以去市场购买验孕棒或早孕试纸来判断到底怀孕没有。 2、要避孕一般来说有4种方法：a：女性口服避孕药。但是对女性身体损伤比较大，容易导致月经紊沙征乱、痛经、月经期延长等不良反应；b：女性安装避孕环。这个避孕效果比较好，成功率可以达到95%以上。但是有2-5%的女性不适合安装避孕环。安装避孕环女性偶尔会感觉腰疼、下坠感等不良反应；c：实施节育手术，男女双方都可以做这个手术。避孕成功率达到99%以上。如果需要怀孕，可以手术复原，但是会有所花费。d：啪啪啪时使用避孕套。避孕套分男用和女用2种。避孕成功率为98%以上，但是要选购有知名度，品牌好的避孕套，如：杜蕾斯，冈本等。杜绝使用劣质产品。 3、还有一种就是安放避孕棒。亲你可以查找相关资料。 4、没有过24小时的话，可以服用金毓婷进行补救，金毓婷是速效，短效避孕药，是通过抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。此药是避孕药而不是引之葵产药，不宜作为常规避孕药服用，不良反应有轻度的恶心，呕吐等，宫外孕和服用避孕药物没有直接的关系。 2、金毓婷由于药理作用，对女性身体造成的影响比较大，所以不宜多服用或长期服用，一般一年耻泳洞不要超过3--5次。