您好，依据你说的情况，好像是怀宝宝月份增大，子宫增大，身体疲乏形成的睡眠不好，睡眠不好就容易尿频建议适当活动，睡前喝杯牛奶有利于提高睡眠质量

您好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度达不到,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1钟头之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用高兴饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食品来预防失眠如：牛奶...,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,由于它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长时间服用.

你好，这种情况主要是心理因素的原因，孩子通常不会有问题。建议放松心情，不要一直是把精力集中在怀宝宝上头，可以听一些轻音乐，或者改变一下卧室的环境。可以，睡前吃点儿点心，喝点儿牛奶，优酪乳，有助于睡眠的。

你好，这种情况主要是心理因素的原因，孩子通常不会有问题。 建议放松心情，不要一直是把精力集中在怀宝宝上头，可以听一些轻音乐，或者改变一下卧室的环境。可以，睡前吃点儿点心，喝点儿牛奶，优酪乳，有助于睡眠的。