轻微的多喝水估计你是上火了

宝妈多喝水……

不会，喉咙痛可以喝点淡盐水

带口罩啊！

可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。也建议服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理，效果好。