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月院实子里饮食比较单辉团一且乐报很容易出现便秘，出月后妈妈可以吃点香蕉喝点蜂蜜水，多吃纤维高的食物。
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估计是宝宝在睡前的这一顿没有怎么吃饱，所以晚上就睡不踏实，老是醒来找奶吃。
多吃青菜,多喝点水,适当吃点水果,还有不要老是躺着,多走动
小孩和宝妈都会很辛苦的。据说，宝宝会思奶，宝妈会涨奶。
月院实子里饮食比较单辉团一且乐报很容易出现便秘，出月后妈妈可以吃点香蕉喝点蜂蜜水，多吃纤维高的食物。
估计是宝宝在睡前的这一顿没有怎么吃饱，所以晚上就睡不踏实，老是醒来找奶吃。
多吃青菜,多喝点水,适当吃点水果,还有不要老是躺着,多走动
小孩和宝妈都会很辛苦的。据说，宝宝会思奶，宝妈会涨奶。