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女性的月经周期一般21天到35天左右，平均28天，每个人都有自己的规律。婚灿苦通常在月经来之前的14天左右是排卵期，在怠挡排卵期前后同房就比较容易受孕。所以可以根据自己布惑的月经周期规律推算出自己大概的排卵期，
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如果周期正常的话，按照28天计算，一般是在下一次月经的前十四天排卵，也就是说大概在6月22号前后。如果周期不准就另当别论了！可以采用晨起基础体温测试法或者试纸测试法找到自己的排卵规律。以上是我多年测体温的个人经验，如果需要更专业的指导，请咨询医生。
对于月经规律的妇女，预产期的简单计算方法是：末次月经日期的月份-3，日期+7。对于不规律的月经，临床上通常采用孕早期的超声结果来重新核对孕周，根据核对后的孕周来计算预产期。如果末次月经是2015年5月6日，并且月经规律的话，预产期应当是在2016年2月13日。
如果平时月经周期比较规律及离下次月经14钱的时间就是排卵日，排卵日的前五天和后四天的水，排卵期，在这时候安排同房，受孕的几率会比较大。
五月八号来的月经，要想算排卵期，最了是以八号加十四五天后就是排卵期，此时隔天同房，这样怀孕的机会更大，可以提前吃上叶酸，对防止胎儿畸形有帮助。
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