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你好。 此种情况可考虑适当补锌。锌可以提高人体沃欺免疫力，增强对疾病的抗感染，缩短感冒发烧的柴糟病程。还能直接抑制病毒增殖，特别是吞噬病毒细胞的功能。 补锌时可考虑多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。 另外，想补锌更快速一些的，可直接服用炼纪航新稀宝牌锌硒宝，它无副作用吸收更高，可以起到较好的补锌效果，补锌更及时全面，对提高人体免疫力是有一定的帮助的，可以多查查。 (本回答来自：诸暨中医医院)
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经常感冒的宝宝可能自身抵抗力较差,可以采取相应的措施增加宝宝的抵抗力.宝宝提高抵抗力的主要方法有：加强护理,合理喂养,及时添加辅食.多到室外活动多晒太阳,入冬前开始提倡用冷水洗脸和冷水浴,衣物应穿着适中,一般较大人多一至两件即可.坚持母乳喂养（特别是早产儿及先心病的宝宝）,及时添加辅食,合理搭配饮食...
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