您好，人工 流脑竖产 后因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起 不孕症 。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周， 腹痛 一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等。需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的锈凡食物，使身体尽肆脂贵快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。建议你还是不要参加军训的为好。