做事分心，跟做梦似的
司寇楚云_3cV1 2014-02-11 23:01
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你好，丛次你的情况考虑是 神经衰弱 ，与植物神经功能紊乱有关系的，建议睡前避免服用可乐葵勒,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 . 可以口服;谷维素片筝它司+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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你好，根据你提供的现有情况考虑，怀疑你是过度紧张导致的分心走神，越是想做好就越走神，大多是心理作用在作祟。建议不要老想着自己是否会走神，放松心态，慢慢地让自己收心，不要强制自己必须学会什么，让集中精神的习惯慢慢养成，祝你成功。