记得在生完的头三个月，如果是母乳的话还继续吃核桃～也可以补脑～～前三个月，宝宝大脑还在发育～

吃红枣啊～～一天三，四个，我从怀孕就开始吃，还有核桃，芝麻～生花生～～每天坚持～～尽量食补～怀孕后身体缺这缺那的都正常～～什么都吃就好～～

红豆效果应该不是很明显。贫血严重应用药物补，怎样用应咨询医生。