看你的症状，不能排除有虚寒症的可能，虚寒症可见腹部发凉，月经颜色发暗以及上述症状的发生，建议还是就诊中医科检查，如果可阶队以确定是虚寒症蔑糟，脂耗锈可以服用艾附暖宫丸治疗同时需要注意腹部保暖。