呵护乳房6招： 1.选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑；选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果。 2.涂些天然护肤油，既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。 3.保持乳头清洁，用植物油...(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。 4.宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。 5.坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。 6.发现乳房有下垂趋势，及时使用健胸按摩霜。 对于年轻女性的胸部下垂，增加营养是关键。洋参雪哈口服液含有120余种活性物质，可以营养乳腺，让乳房更坚挺。

楼主你好，如果是轻微的产后乳房下垂可以通过假体丰胸的方式来达到一定的效果，还可以通过悬垂乳矫正术来改善的，建议你去选选择正规公立三甲医院，去武警广东总队医院找下谭新东教授或王文俊教授，从事整形外科及科研已有20几年，有丰富的临床经验，很多人都慕名而来。

对于产后乳房松弛下垂等问题，一直困扰着广大女性，不过在整形行业不断发展壮大的今天，一切都不是问题了，您可以采用手术的方法来解决：若乳房基础条件很好只是单纯下垂的话，可以采用乳房悬吊术来提升下垂的乳房；若基础条件较差且出现下垂凹陷等问题可以采用假体植入的方法来隆胸，这种手术在临床技术方面已经非常成熟，...只要选择好的假体和正规的整形医院，术后效果和安全都是可以保障的，且不影响正常哺乳；如果不想做手术，身体又有足够的多余脂肪，那就可以采用自体脂肪隆胸术，手术只有几个针孔大小的创伤，绝无疤痕，可以忽略不计。且自体脂肪不会产生排异性，恢复期也大大缩短，但是因为相容太好可能会需要2-3次填充来完成。