我是天天都玩手机。

没事！我当时天天玩的！宝宝生出来很健康

根据你的情况，一般的情况下，手机有一定的辐射，但是辐射非常小的，对身体没有太大的影响，所以不要担心，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的，在怀孕期间，需要做好产前筛选检查的，确定胎儿发育是否正常的。

适当的走走，散散步

最好还是不要玩太久，手机有辐射对孩子有伤害，可以适当看看电视或者 书