其实如果是单靠平常饮食是根本无法满足小孩体内的正常维生素量，因为小孩都有一点点爱挑食的习惯。因此这也是很多妈妈选择倍倍爱的原因，营养成分高，易服、水果味。小孩子更喜欢。

你好。饮食中增加各类蔬菜，每餐需要一定的量。一天吃两种或以上的水果。孩子挑食的话，应该补充儿童用维生素片。