这段时间，晚上小腿抽筋厉害好痛啊，吃了丐片也不见效果，用温水泡脚也无用，怎么办哦，痛到心碎了！
尔云英_7OBc 2014-05-11 14:57
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那亲属于是 缺钙 比较严重的，建议药补的同趋辨毯时可铜糟以食补一起吧，一天保证顿禁一袋鲜奶，不要带味道的哦，要鲜牛奶，另外吃些海米虾皮， 补钙 很快的
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你好，你说的情况可能是对钙吸收不好，建议你吃钙片的同时，每天多外出晒太阳，至少2个小时。平时多吃含钙高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、芝麻等。
帮助别人，快乐自己。宝妈们，一起来学习与体验，进步与成长吧！愿宝贝们开心快乐的成长！
多按摩小腿，晚上用盐水泡泡半小时以上的
基本没什么好办法 生完孩子就没事了 我跟你一样 吃了2瓶钙片也没有用
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