平时多介绍，比如说吃青菜长高高，还有小白兔那个儿歌，（小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱！） 提起兴趣到时再挑味道好的让他尝一小口，让他接受，不要看他张口就塞一大口

3点需要家长做， 1、严格控制零食，能不吃尽量别吃，除了饭点以外，不能吃东西，可以吃水果和喝水。 2、孩子小的话，建议家长多带孩子进行户外运动，可以增加食欲。 3、家长多学学厨艺，这个直接关系到食欲！ 孩子出现这种情况最重要的原因就是家长给惯的，有时候心狠未免是害孩子，切记！

如果小孩子没有疾病的话，就等小孩子非常饿的时候再给他吃东西，国内的孩子家长太溺爱孩子了，老怕小孩子饿着，国外的小孩子挑食的就比较少

给小孩吃点益生菌，可以加在牛奶里的，胃口会变好，就不挑食