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你好,建议半月以后,一般 产后 3天就可以下床，做一些轻微的活动。应司碗怨该坚持在月子苦瓣里适当身源半体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型
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最少一个月后才能去的，做完 人流 不能吃冰冻及寒性的食物，不要碰冷水，要多喝汤水，像 坐月子 差不多，要注意休息，没休养好会影响以后怀孕。 人流之后一定要注意休息，一个月内不要同房，同房一定要做好 避孕 措施、
育龄女性24岁，产后健身咨询。 顺产 还是 剖腹产 ，产后有无 母乳喂养 ？根据你的自述，如果现在身体没有什么不适，而且没有母乳喂养的话就可以去健身。没什么禁忌的。
您好， 流产 后至少需要一月可以正常的去 健身 房健身，而且刚开始建议轻度锻炼。之后可以慢慢增加的。以免造成身体的伤害。流产后注意营养丰富些。