正常的 ，，，，

你好，感觉你的失眠情况已经比较严重了，建议你去看一下精神医生，用点调整睡眠的药物，像左匹克隆，奥沙西泮，酒石酸唑吡坦，氯硝西泮等等，养成良好的生活习惯！慢慢停药。睡前注意放松，不玩手机，不玩电脑！

不要乱吃药，这样对孩子不好

最好不要，孕期服用药物对胎儿都会有一定影响的

怀孕最好不要吃药