纯牛奶和全脂奶粉，喝哪个好一些？大神们帮帮忙

我早上几乎都喝牛奶，想问喝这两种，一个是买的袋装纯牛奶，另一个是阿尔发全脂奶粉，这两个哪一个比较好呢？另外在血糖不高也不低的情况下，可不可以喝坏牛奶，或者奶粉呢？

太叔芷天_6v39 2014-04-23 17:00

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貌似脱脂鲜奶或脱脂奶粉，更适合那些已经明确合并了高血压、血管狭富实窄等心脑血管疾病的中老年病友。如果揭指年龄不大，喝全脂鲜奶或全脂奶化捆报粉也不会有什么问题。查看原帖>>

柯曼衍_q5Sp 2014-04-24 08:24

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低脂或者脱脂更好但口味不好喝纯牛奶吧查看原帖>>

匿名用户 2014-04-24 08:35

一般纯牛奶指的就是全脂的液态奶（脂肪含量大于3%）。糖尿病人应该尽量少吃动物类脂肪，为此有人选择喝低脂奶（脂肪含量低于1.5%）或脱脂奶（脂肪含量低于0.3%）。年龄小、血脂不高的人选择余地更大。查看原帖>>

匿名用户 2014-04-24 08:28

纯牛奶重点在纯，就是说出了牛奶没有加其他东西，号称。全脂牛奶重点在全脂，就是说牛奶里面的脂肪没有被提走（其实已经提走一些了，牛奶挤出来的时候油的很），而脱脂牛奶呢，则是以前制作cream等奶制品，脱去奶脂后剩余下来的下栏品，基本上味道很差，现在被捧成宝了。

颛孙骊娟_cYdb 2014-04-24 08:25

一般纯牛奶指的就是全脂的液态奶（脂肪含量大于3%）。糖尿病人应该尽量少吃动物类脂肪，为此有人选择喝低脂奶（脂肪含量低于1.5%）或脱脂奶（脂肪含量低于0.3%）。年龄小、血脂不高的人选择余地更大。查看原帖>>

匿名用户 2014-04-24 08:21

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