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http://www.you00.com/depart/purple/6_sezt.html这是一个宝宝健康专栏，其实很多东西昌匪自己去柴串寸找就可以了，问别人给出的答案稼哑都不是很科学
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你可以让他(她)白天多玩一会 尽量不要让他(她)白天睡 那样的话晚上应该会好睡些 他(她)应该是有点俗话说的睡倒夜了
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