多做些鲤鱼鲫鱼之类鱼的汤加点豆腐还能补钙 对气管很有帮助 甚至都能治疗小儿哮喘 同时还有催奶之功效鲤鱼还有帮助收敛伤口的功效 一举数得 别与红豆同吃容易引起干渴 简单有效