小儿积食可以喝白糖适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和 鹌鹑 等。海带、紫菜、 木耳 多食。豆制品、粗粮可多吃。禁食生冷之物如冷饮等；不要加太多盐，太多调味料，禁烟酒。白糖可提高人体对钙的吸收，提供机体能量，维持心脏和 神经系统 正常功能，保肝解毒；还能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的的生长；但不...能过多食用。

小儿 积食 可以喝绿茶宜高蛋白、高热量、易消化的食物；多吃能提高机体的修复能力的食物，如： 绿豆 、芹菜、芒果、甜瓜、大米、蟹。忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不消化食物。茶中含有 维生素E ，能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，并使细胞内许多很重要的酶保持...正常的功能。

小儿积食可以喝柠檬片小儿积食是可以吃的额，属于清淡食品含有丰富的 维生素 。多吃含消化酶的食物，多吃高纤维食物，要注意饮食清淡，不要 抽烟 喝酒不要吃刺激性食品，饮食要以清淡为主，要注意不要吃不易消化的食品。

小儿积食不宜多喝普洱茶普洱茶虽好具有消炎杀菌，养胃护胃的功效，但幼儿不宜多喝，不要让宝宝吃太多的肉，那样会不容易消化的，多给宝宝吃山楂制品和苹果、 白萝卜 ，都是有助消化的食物，平时注意宝宝的活动，冬天宝宝的运功量小了也会让宝宝容易 消化不良 的。