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你家宝贝应该没有在射婚吃母乳了吧，如果没有，那从现在开始，每一餐少吃一口饭就好，平时看到甜食，饮料，巧克力，都要忌口。还有多 多喝白开水 ，促进身体新陈代谢。这样坚持下来，还有多多适量运动，会有效果剪高慕的室狼。
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偶也想减肥，但是要喂奶，只能等 断奶后 再说了，好可怜！！！
我从来都没有减肥过，就是 自己带宝宝 ，比以前瘦了好多呢
我是生完宝宝半年后开始减的，刚开始运动一直没有减下来，后来用的朋友告诉我的钻石纤维素，吃了 两个月 就瘦了七八斤的，说明是说要吃半年左右的，我只吃了两个月，后来我老公说怕有影响就没有吃了，现在已经半年多没有吃了，没有反弹的，是在网上买的
不要刻意去减，适当的减少食量，和含高脂的食物，多 运动 。