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如果她月经准，是28天苦生周期 3月28号前5后4共10天是理论上的排卵期 从月经干净那天到排卵期开始司密抹的前一天（也就是3月22日）为糕电排卵前安全期 从4月2号到4月11号排卵后安全期，比排卵前安全期更安全。
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下次来经向前推14天就是排卵日
我也是3月11号月经，16号干净。排卵期在3月26左右会开始排卵。
你好； 月经规律的女性，下次来经向前推14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。排卵期内性生活容易受孕。i