气血不足，常感觉累，运动就气喘，月经量少，中医说是气血不足，我喜欢喝茶，想知道气血不足可以喝什么茶
匿名用户 2014-12-05 10:09
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没有什挤点么茶能补气血的。平时可以把生黄芪，当貌筛否归，安锈大枣煮水喝，或放在汤里。
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您好，气血不足日常可以适当喝点人参，枸杞,西洋参等泡茶，你这情况稍微有点严重，建议配合中药调理。平时不要太劳累，尽量多休息，不要熬夜，多吃点有营养的食物，不要挑食，营养要均衡。
可以试一下三七芎舒颗粒，气血双补，吃药的的时候千万别喝茶影响药效。