宝妈们，下奶能吃什么食物呢？吃什么菜谱？

★毛家彪♂ 2014-10-21 12:57

其他回答

好像芹菜下奶

美丽倾城 2014-10-21 13:31

煲汤也行，煮着吃也好

滑纯勿忘 2014-10-21 13:08

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食, 指导意见：含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

芬273 2014-10-21 13:07

鱼汤下奶快

瑞雪粉飞 2014-10-21 13:04

就是用猪油代替你家平时吃的油就好了～

轩轩麻麻@@ 2014-10-21 13:03

加载更多