你身体虚，好好的补补身体，别劳累生气吹风，月子里好好的养着，出了月子应该会好的，如果出了月子还是这样难受的话，就应该是落下月子病了，及时的治吧，别拖延时间，找你们当地最好的中医或者毓宁博客里 的偏方都行，平时生活上一定注意，别见风着凉别劳累生气，这样才会好的快呢