我的耐糖量数值较高，空腹5.56，一小时11.63，两小时8.99，请问宝妈们，怎样能降糖？
司寇楚云_aaGR 2014-10-31 14:55
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血糖高抹险就严格控制饮食，抗典纺少食多餐，不吃含糖最北高的食物，餐后一小时运动半小时，最好买个血糖仪自己在家测量
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多喝水 少吃含糖量高的 吃一些黄瓜 芹菜 苦瓜之类的 不是太高 就没多大关系 平时注意点就好。希望能帮助你！
孕妈你好。我觉得你的血糖高的不少吧。你还是少吃米饭还有面食甜食
太高了 血糖不是偶尔测一次正常就可以了 每顿吃的不一样数值都不同 你最好买个血糖仪监测 看吃哪些升糖慢 我就自己测
一小时的时候有点高 两小时的时候我的9.7呢 不用担心 别吃甜水果甜食就好了 饭后运动运动 我半个月就下来了 控制一下就好