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您好，您的这种情况考怨常虑供血不好，建议补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西像黑芝麻，黑木耳等都是不错立医征的，还有红枣可过逝以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动
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您好，您的这种情况考虑供血不好，建议补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西像黑芝麻，黑木耳等都是不错的，还有红枣可以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动
您好，您的这种情况考怨常虑供血不好，建议补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西像黑芝麻，黑木耳等都是不错立医征的，还有红枣可过逝以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动
您好，您的这种情况考虑供血不好，建议补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西像黑芝麻，黑木耳等都是不错的，还有红枣可以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动