你好 请问是白天出汗还是睡觉之后出汗，如果白天出的汗是虚汗，如果是晚上睡着出汗是盗汗。如果长期大量的出汗才是病理性的，需要明确具体的病因治疗，一般可以检查微理元素调理方面可以吃山药粥或是使用小儿虚汗清颗粒. 还有就是多补充水分，避免脱水 祝你健康