为什么每天晚上都会做被人追赶 逃跑的梦？弄得我好紧张 感觉休息不好，怎么办啊？！这应该就是睡眠质量不好吧？！
酆飞烟_ngEF 2014-03-24 07:36
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你肯定是白天的时候压力是非常大的，所以晚上过做葛的时候才会寸肆形成梦来表现出来的，你要及时的调理好自己的，如果晚敢贸上也这么大的压力那就不好了
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压力太大，多到户外呼吸新鲜空气，喝点百合粥，睡前喝温牛奶，控制情绪，为孩子
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