一般你的症状考虑是慢性 胃炎 的表现。目前的症状建议你增加锻炼（必要时口服消化系动力药如西沙必利），提高胃肠蠕动及排空功能，并注意规律饮食与清洁饮食，同时注意一定要忌酒、咖啡、辛辣生冷食物，并少吃含淀粉多的食物（土豆、芋头等），但如果出现胃痛等症状建议进行胃镜检查，由于幽门螺旋杆菌是胃炎产生与复发的...根源，临床上建议是根除幽门螺旋杆菌的治疗方案，一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药（如雷尼替丁或奥美拉唑）、胶态铋制剂（如果胶铋或枸椽酸铋钾）、 抗生素 （如阿莫西林或克拉霉素）进行治疗，这个方案治疗时间是一个月以上。