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你好， 肾虚 者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之菠欺人 腰酸 腿软，头昏 耳鸣 ，发枯发落及早府吉年白发，大便燥结者，最宜食之。可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施辉指串治
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这情况吃补肾 中药 的话也还是可能会影响 月经 的，来月经的话做好经期保健为好
你好吃补肾的药需要配合医生治疗，不能自己服用 药物治疗 ，有可能影响月经。
吃补肾中药的话也还是可能会影响月经的， 月经提前 或是延迟在一周之内的话也还是正常的，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好