小孩蛋白质高 哪些食物不含量得

匿名用户    2012-04-04 08:21    

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如果蛋白质足够的话,可以给小孩多吃些富含维生素的食物,比如,苹果、各种绿叶蔬菜等

匿名用户    2012-04-09 13:48

蛋白质高说明维生素、矿物质等成分所占比例偏小...如果您的孩子蛋白质实在太高,以前吃的肉类太多,那就尽量少吃或不要吃肉类了,因为肉类不仅蛋白质和脂肪多

匿名用户    2012-04-05 20:10

您好,蛋白质高说明维生素、矿物质等成分所占比例偏小,所以办法无非两种: 1、在摄取一定蛋白质食物(鸡蛋、肉类、蘑菇、牛奶等)的同时,一定要多吃各种蔬菜水果,这种季节不要吃太多寒凉性水果蔬菜(如西瓜、苦瓜等),因为还处于天气的转换中,最好多吃温性水果、蔬菜,若要补充蛋白质,尽量补充植物蛋白,比如豆浆、...蘑菇类......也可以补充点综合维生素片 2、如果您的孩子蛋白质实在太高,以前吃的肉类太多,那就尽量少吃或不要吃肉类了,因为肉类不仅蛋白质和脂肪多,而且还属于酸性食物,吃太多了,体液容易酸化,人类的正常体质是弱碱性体质,在弱碱性体质下,免疫力最强,不容易生病,正如土壤一样,合适的土壤才会长出拙壮的植物,您说小孩蛋白质高,很可能他(她)的体质偏酸了,所以这时候您的孩子最需要多吃碱性食物,一切蔬菜、水果还有豆腐等都是碱性食物,适当吃一些肉类,比例小点,身体一定会很强壮的! 我现在是以植物性食物为主,转回了弱碱性体质,第一次回答问题,希望对您的孩子有用~~

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匿名用户    2012-04-04 08:38