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早上炖鸡蛋羹,喝牛奶 中间吃点水果 中午吃实搁孟点煮的很耙的饭,弄点青菜,瘦肉或猪肝一勒禁起蒸 中间吃点果汁或豆浆 晚上吃点锈饥牛奶和米粉
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吃点有益的,最好是小小的,容易吃也容易消化
吃稀饭比较好,这样小孩子才容易消化!
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